憂鬱な季節を乗り切る過ごし方

梅雨は憂鬱。
少しでも快適に過ごしたいですね。
こんなことに注意してみましょう。

・食欲が無いときでも適度な甘さの旬の果物を摂りましょう。
・シャワーだけでなく湯船に浸かって
　エアコンによる身体の冷えを解消しましょう。
・疲れを感じた時には梅干しを摂りましょう。
　クエン酸で疲労回復ができますよ。

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タグ：梅雨 憂鬱 疲労回復

指原莉乃

指原莉乃ってひきこもりだったの？

総選挙第１位返り咲き、おめでとう。

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タグ：指原莉乃 AKB 総選挙

西野亮廣

キングコングの西野亮廣って
絵の才能がすごいんですね。

黒ペン1本のみで仕上げる作風で
絵本やCDジャケットを作っているんですって。

個展で売れた絵が１枚で２００万円とか。
すごい～。

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タグ：個展 絵本 西野亮廣